6. 边缘伸展－为站在手上准备
Simon Park
75 分钟
2-3 级
流瑜伽
温馨提醒：你可以在购买前试看此课程前5分钟
必要的热身，头倒立的手印学习，是本节课的重点。为了之后倒立和手臂平衡的安全和稳定，让我们耐心的来跟随这节课。
【系列课】
