7. 平静的大脑(上）
Riana A.Singgih
60 分钟
1-2 级
艾扬格
温馨提醒：你可以在购买前试看此课程前5分钟
利用抱枕，伸展带等辅具，帮助身体更好的放松，让大脑更平静下来。（必要辅具：抱枕1个，伸展带1条，瑜伽毯1块）
【系列课】
