8 节课
1-2 级
艾扬格
Riana A.Singgih老师自18岁就跟随艾扬格大师学习,是很早一批被Guruji派到中国传播艾扬格瑜伽的老师之一。作为艾扬格大师的十大弟子之一、印度尼西亚IYENGAR瑜伽学院院长,这次携手全是瑜奉献了最纯正的艾扬格瑜伽,为现代忙碌生活节奏的人们,带来一丝清凉,让你可以增加免疫力,释放紧张感,让大脑平静,让疲惫渐远。