前言
Vincent Bolletta
5 分钟
1-2 级
理疗
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瑜伽理疗基于以下一些原则：观察与评估练习者内在与外在的顺位，以及使身体妥协代偿的不良运动模式；理解并运用五鞘身、五风息等传统瑜伽智慧；将生物力学、应用解剖学、呼吸机能生理学、脑神经学等科学方法结合到瑜伽练习中，从骨骼肌肉到筋膜系统，融合东西方两种源头的健康理念，全面调节人体构造失调。无论病人所面对的是一般伤病，还是术后康复等特定问题，瑜伽理疗都能使病人有所获益。在Vincent将近30年的瑜伽习练与教学中，对不同风格流派的瑜伽练习方式进行了多层面多角度的探索，最终跳出僵化的形式主义窠臼，直入瑜伽的本质。这次带来的工作坊是针对肩颈，髋部的理疗系列。
