瑜伽入门集训营

—— 点滴开始

立即购买已购买 ¥ 199

6 节课 1 级哈他

课程面对真正的瑜伽小白：手把手的教与学，找到初学者练习最简便有效的方式，将常用瑜伽体式融合，编排合理，为腿部力量、肩髋的空间、身体的伸展建立良好的基础，用练习者更易接受的练习强度与方式，带大家走进瑜伽的世界。